請(qǐng)問(wèn)大夫，我是坐骨神經(jīng)痛？？

健康咨詢(xún)描述： BR>

本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:一直都是隱隱約約的痛
以往的診斷和治療經(jīng)過(guò)及效果:從未治療過(guò)。
大夫你好！
我大概于2000年的年底，冬天坐在床上看書(shū)的時(shí)候得了這個(gè)毛病?！。ǘ煊捎谔焯淞?，我經(jīng)常是專(zhuān)進(jìn)被子里，坐在床上看書(shū)。）有一次也是坐的時(shí)間太久了，明顯的右腿臀部位置骨頭像是斷掉一樣的，而且象是什么地方卡住了似的，而且特別的麻，而且還痛，我慢慢地把自己的右半身抬起來(lái)，還卡崩卡崩的響。唉，當(dāng)時(shí)就知道，完了，可能后有后遺癥了。果然，以后這條腿的臀部，大腿外側(cè)，小腿外側(cè)。這三點(diǎn)麻而且說(shuō)不出來(lái)的痛。象是一根勁，這么一條線(xiàn)明顯的不爽。有時(shí)候象是一根勁拉的很緊，有時(shí)候麻痛還加點(diǎn)類(lèi)似癢一樣的痛感?？傊?，是很不爽的滋味。嚴(yán)重的時(shí)候，加上右腿膝蓋，還有小腳背都會(huì)有這樣復(fù)雜感覺(jué)?，F(xiàn)在是只要坐久了都是那種說(shuō)麻有點(diǎn)麻，有時(shí)象是一根勁拉的太緊似的一樣痛，搞不清楚呀。膝蓋不經(jīng)常痛，但是右腳背經(jīng)常會(huì)麻麻的和專(zhuān)心的癢痛。這種痛不是不能忍，但是總是全身不爽，特別是右半身的臀部開(kāi)始?！∑綍r(shí)，坐的時(shí)間就久，現(xiàn)在上廁所都會(huì)覺(jué)得壓著一根勁痛。
大夫我該怎么辦呀？　還有救嗎？　能除根嗎？
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:還有而且，右腿特別怕涼或冷。特別是冬天有時(shí)一晚上都不爽，睡不舒服。這種難受的滋味，有時(shí)會(huì)是專(zhuān)心的癢的感覺(jué)。
不知道經(jīng)常參加一些運(yùn)動(dòng):象跑步，拉勁（就是壓腿）之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，是否會(huì)慢慢輕癥狀或除根呢？反正我現(xiàn)在是每天都鍛煉。沒(méi)有好轉(zhuǎn)的跡象。而且最近膝蓋右側(cè)部位是說(shuō)不出來(lái)的難受。不能肯定是痛，但絕對(duì)不舒服。
 
第二次問(wèn)題補(bǔ)充:最后一次補(bǔ)充機(jī)會(huì)了。
特別是坐在較硬的地方。會(huì)有明顯的象是壓住一根勁一樣的明顯麻木，酸痛，專(zhuān)心的癢痛的感覺(jué)。
我現(xiàn)在在只要開(kāi)電腦都不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間坐，而且找個(gè)坐墊，跪在上面。我現(xiàn)在就是這樣。唉。?！∮腥苏f(shuō)讓我去試一下療。上海這兒哪有海灘呀?！睙釒эL(fēng)暴“那兒到是有，總不能天天跑那邊呀。那么遠(yuǎn)。不現(xiàn)實(shí)。
酸痛不爽的時(shí)候，我只用拳頭拍打臀部患處。敲一下瞬間似乎感覺(jué)好一些。對(duì)了，這種感覺(jué)還象是，我的這根勁長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)的感覺(jué)。這根勁似乎很累?！∷郧靡幌戮头潘傻氖娣幌?。不過(guò)不能去根。難受起來(lái)，走路都覺(jué)得右腿無(wú)力。象是有點(diǎn)瘸。當(dāng)然不會(huì)被別人看出來(lái)，但自己的感覺(jué)就是有點(diǎn)瘸。
真是做人的失敗，年紀(jì)輕輕就這么多的毛病。我都不想活了。活得忒麻煩。累。。。。。。。
我還整天昏昏沉沉的，都覺(jué)得腦子還是眼睛有一層霧似的，不清醒。拼命的眨眼，似乎總是覺(jué)得腦袋依舊有層霧氣。難道我大腦缺氧？？可是，別人都說(shuō)我健康，說(shuō)是看上去很健康。結(jié)實(shí)。！？皮膚有些黝黑，身上肉也挺緊的。而我自己知道，，就算是健康也是亞健康。我總覺(jué)得自己很愛(ài)運(yùn)動(dòng)。可是毛病依舊不少，還都是些難除根的。我想我能做的都做了。依舊如此?！∵€是得堅(jiān)持鍛煉，我想。
我現(xiàn)在最大的希望就是，右腿不痛，雞眼處根，沒(méi)有婦科病。。只要這樣，算是做人成功。