雞蛋黃和芝麻醬對(duì)補(bǔ)鐵有效果嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-08-17 20:05:17
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健康咨詢描述： 雞蛋黃和芝麻醬對(duì)補(bǔ)鐵有效果嗎？
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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-17 20:49:57
你好，芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數(shù)倍，經(jīng)常食用不僅對(duì)調(diào)整偏食厭食有積極的作用，還能糾正和預(yù)防缺鐵性貧血；現(xiàn)在陶保網(wǎng)上有很多賣芝麻醬的，有家“農(nóng)家谷味”，他們家的芝麻醬味道很醇厚，
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