對于關節(jié)炎的鍛煉,主要是膝關節(jié)不負重的情況,加強下肢的肌肉力量,這種情況主要是在臥床期間行下肢的肢體抬高鍛煉以及屈膝屈髖的,蹬車輪的鍛煉以及進行游泳鍛煉,主要是為了防止下肢的肌肉萎縮情況
患有骨關節(jié)炎,在急性期不建議彎曲抬高膝蓋的,因為這樣可以增加膝蓋內(nèi)的壓力增加關節(jié)炎的炎癥反應,當關節(jié)炎好轉(zhuǎn)之后,可以適當?shù)倪M行一些關節(jié)的屈伸的功能訓練的。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
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