進(jìn)餐次數(shù)也會(huì)影響到身材嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-08-16 22:15:03
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 進(jìn)餐次數(shù)也會(huì)影響到身材嗎？
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2021-08-16 22:55:52 我要投訴
您好，如果進(jìn)餐次數(shù)多，食物攝入過(guò)量的話，有可能會(huì)影響到身材，出現(xiàn)肥胖的情況的，建議在日常盡量保持良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)淖龅饺鸵?guī)律定時(shí)，合理的攝入一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜，保證自身營(yíng)養(yǎng)均衡！
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