健康咨詢描述: 類風濕關(guān)節(jié)炎平時吃什么好
類風濕性關(guān)節(jié)炎,建議患者平時多吃魚類,蔬菜水果,橄欖油抽中肥胖者應(yīng)該控制膳食總量,避免體重增加,加重關(guān)節(jié)的負擔。食物應(yīng)該多樣化,日??梢远喑运卟?,肉蛋奶制品,水產(chǎn)品大豆以及堅果制品,主食可以選擇全谷物或者谷薯類主食,饑飽要適當,不要暴飲暴食,食鹽油脂要適量,建議平時要注意關(guān)節(jié)處的保暖防寒,保持心情舒暢。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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