指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)上述情況分析,拿鐵咖啡有一定的減肥效果,但是不能單純的依靠喝拿鐵咖啡來進行減肥,因為這種咖啡也不可以過量的喝,減肥最重要的就是在控制飲食的同時積極的鍛煉身體,咖啡中的綠原酸是一種調(diào)解植物代謝的物質(zhì),可以組織葡萄糖進入人體的血液,特別是在吃飯后,這就可以達到減少脂肪細胞堆積,幫助你減重的功效。
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