姜泡腳可以祛濕氣減肥嗎

      你所說的這種情況對于去除體內的濕氣沒有太大的效果，所以建議患者完全沒有必要去使用的，這種情況是具有一定的保暖的效果。所以這種情況，個人建議患者如果想減肥的話，最主要還是通過飲食和運動來達到減肥的目的。

      姜水泡腳有一定的祛濕的功效，生姜泡腳具有治療風濕感冒祛風散寒的作用，一般情況下用姜水泡腳后，身體會微微出汗，通過這種發(fā)汗作用，可以排出一部分濕氣，平時飲食中，可以適當多吃一些紅豆，山藥，玉米等食材，他們都是具有祛濕作用的，適當增加體育鍛煉，可以提高免疫力。