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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-08-16 07:09:29
吃苦瓜泡水是不能達到減肥效果的。如果想要真正的減肥，是可以通過運動來達到減肥的效果。平時可以適量的做一些瑜伽，慢跑，騎自行車，游泳等等這些都有利于減肥。而且運動減肥的話是比較健康的，也是有利于提高身體的免疫力。
2021-08-16 06:41:56 我要投訴
苦瓜含有的蛋白質成分及維生素c，能夠提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用，苦瓜富含多種維生素，氨基酸，果膠及人體所需的各種微量元素，既減肥，又可以降血糖，苦瓜泡水是能夠幫助減肥的。
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