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懷孕前吃什么好？

女 | 0個(gè)月 2021-08-15 17:05:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕前吃什么好？

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張文敏
張文敏 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)科常見病，正常產(chǎn)檢咨詢，孕期指導(dǎo)，早期流產(chǎn)，乙肝 幫助網(wǎng)友：12501
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2021-08-15 17:14:41 我要投訴

      病情分析：你好！懷孕前可以吃各種食物，但要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃含葉酸豐富的食物，備孕期也要每天補(bǔ)充葉酸，預(yù)防神經(jīng)管畸形，平時(shí)多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，作息規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，祝你好孕成功

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