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趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎
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2021-08-14 20:50:42 我要投訴
嚴(yán)格說不存在所謂的降糖食品，只是某些食物熱量較低，進(jìn)食這些食物可以產(chǎn)生飽腹感，有助于減少其他熱量較高食物的進(jìn)食量。冬瓜就屬于低熱量食物，大量進(jìn)食冬瓜就可以產(chǎn)生飽腹感，這樣其他食物進(jìn)食量就能夠適當(dāng)減少。也就是說如果在不減少其他食物進(jìn)食量的前提下進(jìn)食冬瓜，就不會(huì)有減肥作用。
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