可以佩戴眼鏡矯正,戴眼罩遮蓋,正位視訓練等,戴眼鏡是阻止近視繼續(xù)加重的最佳方案。平時注意眼部衛(wèi)生清潔,不要經(jīng)常用手揉眼睛,不要熬夜看電腦手機,多吃些護眼的食物,可以使用緩解眼疲勞的眼藥水。
在每一個不同的年齡段,她都有一定的正常值,比如說你四歲、五歲有100度的遠視,200度的遠視,這些都可能是在正常的范圍;如果你是在八歲、九歲,還有200度的遠視,你可以不用任何處理。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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