跳舞反復活動膝關節(jié)造成關節(jié)損傷,就會引起膝關節(jié)滑膜炎,引起關節(jié)疼痛,活動受限。對于這種情況治療首先需要患者休息,不要進行跳舞或其他運動,疼痛比較明顯的,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物治療,如尼美舒利,塞來昔布等。以及中成藥活血化瘀,消腫止疼,如活血祛淤膠囊,滑膜炎顆粒等。還可以配合理療方式,如局部熱敷,烤電,針灸,推拿,按摩等方式進行治療。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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