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2021-08-13 12:55:21
指導(dǎo)意見：
科學(xué)減肥，第一，飲食控制，很多患者肥胖的原因是因?yàn)轱嬍晨刂撇患讯鴮?dǎo)致的往往暴飲暴食吃的過(guò)于肥甘厚味，過(guò)于油膩以及經(jīng)常吃一些油炸類的食物，所以對(duì)于這類患者應(yīng)該。應(yīng)該吃一些清淡的脂肪含量少的食物，第二，對(duì)于快速減肥并且科學(xué)的方法也應(yīng)該通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行其中，包括一些有效科學(xué)有氧運(yùn)動(dòng)比如慢跑，游泳，跳繩等運(yùn)動(dòng)對(duì)于減肥燃燒脂肪是非常有效的。
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