酒精肝脂肪肝如何運(yùn)動(dòng)
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酒精肝脂肪肝的患者，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)有很多種，不管是哪一種運(yùn)動(dòng)都要堅(jiān)持住，不然是沒(méi)有作用的，而且平時(shí)還要多注意飲食，多喝白開(kāi)水，均衡營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些慢跑，散步。
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您好，一般情況下，戒酒的同時(shí)，增加鍛煉，對(duì)脂肪肝的減輕還是很有好處的，借酒，再一個(gè)飲食要均衡，適當(dāng)?shù)腻憻?，酒精引起的脂肪肝，非酒精性脂肪肝，機(jī)制是不一樣的，戒酒是首要的治療，適當(dāng)?shù)腻憻挘瑢?duì)這種脂肪的消耗，有一定的幫助。祝您生活愉快！
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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