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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-08-12 08:24:20 我要投訴
對于失眠多夢的治療，首先需要去睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下，找找引起失眠多夢的原因，才可以針對這病因進行治療的患者，一定要多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是關(guān)注這些不舒適的癥狀，而且要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，可以適當?shù)某砸恍┲叩乃幓蛘呤钦{(diào)理神經(jīng)功能的藥來調(diào)整。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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