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徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng)
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2021-08-12 09:25:22 我要投訴
你好，神經(jīng)官能癥的患者可以接受一些有益于身心健康的，放松身心的有氧運(yùn)動(dòng)，比如每天半個(gè)小時(shí)可以考慮慢跑或者做有氧操，或者接受一些輕度的健身訓(xùn)練項(xiàng)目，也可以游泳或者打太極，練瑜伽等，這些運(yùn)動(dòng)盡量應(yīng)該做到適度
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