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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-09 14:09:13
糖尿病患者可以吃玉米棒子。玉米棒子在營養(yǎng)結(jié)構(gòu)上主要提供碳水化合物以及膳食纖維，同時(shí)可以少量提供蛋白質(zhì)以及脂肪，屬于升糖系數(shù)較低的粗糧食品，相對于白面之類的精糧主食對于血糖控制更為理想。但是需要注意，進(jìn)食玉米棒子，需要把它當(dāng)做主食來吃，不能當(dāng)做加餐，在進(jìn)食玉米的同時(shí)需要在當(dāng)餐減少相應(yīng)的主食量，以避免過多的碳水化合物攝入，導(dǎo)致餐后血糖異常升高。玉米棒子的烹飪方式建議火烤或水煮，避免油脂成分過多的烹飪方式。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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