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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:29:07 我要投訴
首先不應(yīng)該吃高膽固醇、高脂類的食物，這類食物容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，增加患者脊柱和關(guān)節(jié)的負(fù)荷，比如奶油、肥肉或者海鮮等，能夠增加患者的體重，最好少吃或者不吃。而且盡量不吃辛辣的食物，比如辣椒、大蒜等刺激性比較大的食物。最好戒煙酒，尤其是飲酒，雖然少數(shù)患者認(rèn)為喝酒會(huì)加速血液循環(huán)，能夠緩解腰突帶來的疼痛，但是飲酒會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。患者盡量不要喝或者少喝濃茶、咖啡類的飲料，以免對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，也不利于腰突的恢復(fù)。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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