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食用大蒜有什么好處？

保密 | 0個月 2021-08-09 05:19:45 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 食用大蒜有什么好處？

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任永朋
任永朋 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī)藥防治各種腎臟病及血液凈化學的研究，對腎病 幫助網(wǎng)友：27426
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2021-08-09 06:13:08 我要投訴

      吃大蒜的好處有以下幾種：1.緩解疲勞，大蒜和豬肉一起吃，可以起到消除疲勞，恢復體力的功效。豬肉中含有豐富的維生素，與大蒜一起吃會使營養(yǎng)價值大大提升。2.治療心腦血管疾病，多吃大蒜，可以防止心腦血管中的脂肪沉積，促進新陳代謝。調(diào)節(jié)血壓，增加血管的通透性。3.抗衰老，大蒜能促進血液循環(huán)，抑制活性酸素，緩解皮膚老化。

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