腎虛吃什么藥？或者什么保健品之類

      腎虛的藥有六味地黃丸知柏地黃丸，杞菊地黃丸，五子衍宗丸左歸丸，金匱腎氣丸的，飲食上可以多吃一些補(bǔ)腎的食物來調(diào)理黑米，黑豆，黑芝麻，木耳，桑葚，牛肉，羊肉，海參，山藥等，平時要保證充足的睡眠時間，不要過多勞累，有長時間的熬夜，性生活要節(jié)制

      腎虛在臨床上常分為腎陰虛和腎陽虛。腎陽虛常見于虛寒癥狀，建議服用的中藥有桂附地黃丸或者右歸丸。腎陰虛多見于虛熱癥狀，建議服用的中藥有六味地黃丸或者是左歸丸。