你這種情況出現(xiàn)多長時間啦,現(xiàn)在多大年齡啦,月經(jīng)和以前比少了多少,你吃過避孕藥或者流產(chǎn)過嗎,這些都可以導致月經(jīng)量減少的,你可以月經(jīng)期隔點益母草顆粒試試,不行就得在來月經(jīng)得第三天查個激素水平
指導意見:
月經(jīng)很少很黑幾乎沒有,這個情況需要補氣養(yǎng)血的,可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補血顆粒。增加營養(yǎng)多補鈣和鐵。平時要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆,紅棗等補血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當?shù)倪\動,避免熬夜。祝您康復!
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