主要是看一下是哪個地方的筋膜炎,大多數(shù)情況下筋膜炎還是不建議鍛煉的,鍛煉的話會導致你這個地方的筋膜和肌肉經(jīng)常的摩擦誘發(fā),你這個疼痛會逐漸的加重,所以我建議能不鍛煉盡可能的不鍛煉。
你好,根據(jù)你所描述的情況,出現(xiàn)結(jié)膜炎的癥狀會出現(xiàn)很多不適的癥狀,會影響到運動的情況,會造成運動障礙,也會引起肌肉痙攣,皮膚麻木等情況,目前的癥狀,如果疼痛嚴重,建議采取消炎鎮(zhèn)痛的藥物進行治療,可以配合物理治療和紅外熱療等治療。一定要日常生活中防寒防潮,防止運動量過大。一般不建議進行劇烈的運動,后期康復需要專業(yè)的醫(yī)生指導體育鍛煉。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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