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杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢
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2021-08-07 07:15:42 我要投訴
病情分析：早餐長(zhǎng)期吃燕麥片是非常好的，不過(guò)盡量不要多吃，可以適量的吃一些，燕麥?zhǔn)瞧胀ǖ柠溩哟钆湟恍﹦e的東西加工而成，燕麥里面含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以降低膽固醇，也可以有減肥降血糖的作用，還具有保持大便通暢的效果。有效的避免便秘，早餐是一天當(dāng)中最重要的一頓飯，一定要合理的搭配。
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