病情分析:
您好,很愿意為你解難答疑,根據(jù)你的描述,天天感冒,天天曬太陽就是不好。咨詢飲食療法。
指導(dǎo)意見:
恭賀92歲老人長壽且健康。
老人階段隨著年齡增長,抗病力下降,是常理之中。建議您多飲水,多休息,防寒保暖。居室要通風(fēng)透氣,保持適宜溫濕度(溫度22一24濕度55一65%)飲食松軟易消化忌生冷辛辣油膩,多吃新鮮蔬菜水果,冰糖雪梨茶,百合銀耳粥,(潤肺)南瓜小米粥,紅豆黑米粥(養(yǎng)胃補(bǔ)血)菌菇菠菜湯(菌菇增強(qiáng)人體免疫力,菠菜是人體肺臟清潔工)蜂蜜茶(通便排毒,肺與大腸相表里)祝老人健康快樂!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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