子宮脫垂能跑步嗎

      子宮脫垂是否可以跑步，要依疾病的具體情況而定。脫垂可分為Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度，如果達(dá)到了Ⅱ度或者Ⅲ度，不建議跑步。因?yàn)榕懿娇梢约又刈訉m脫垂的嚴(yán)重程度，增加患者的不適。如果是Ⅰ度脫垂患者，可以進(jìn)行慢跑，但要注意跑步的時(shí)間不要過長(zhǎng)、不要?jiǎng)×?，否則仍然會(huì)加重病情。在治療上，出現(xiàn)輕度的子宮脫垂的患者可以服用中藥制劑，提升子宮牽拉韌帶的韌性，比如補(bǔ)中益氣丸。同時(shí)患者要做肛提肌鍛煉，用力收縮肛門，每日數(shù)次，對(duì)于輕度子宮脫垂會(huì)有一定改善。重度的子宮脫垂的患者用以上的方法是無效的，需要進(jìn)行手術(shù)治療。子宮脫垂的患者平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持大便通暢，要避免做增加腹壓的活動(dòng)和重體力勞動(dòng)。