姨媽來了胸部脹痛正常嗎？

      指導(dǎo)意見：
      在來月經(jīng)之前出現(xiàn)胸部脹痛這種情況是屬于正常的情況，來月經(jīng)之前女性體內(nèi)激素水平都會發(fā)生變化，會升高，這種情況就會導(dǎo)致出現(xiàn)胸部脹痛，有時(shí)還會出現(xiàn)小肚子疼痛等癥狀。如果脹痛不是太嚴(yán)重，可以不需要治療，每天用清水清洗乳房，同時(shí)可以用熱毛巾熱敷，按摩按摩，對于乳房脹痛都有緩解的作用。在月經(jīng)期間要注意休息，避免過度勞累，同時(shí)要保持心態(tài)平和，避免情緒過于激動，注意飲食，盡量要多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮缈梢院赛c(diǎn)雞湯，魚湯，棒骨湯以及蘿卜湯，蔬菜湯等，營養(yǎng)價(jià)值比較高，而且比較容易消化，對于身體是有好處的。