健康咨詢描述: 腳踝骨折,腓骨遠(yuǎn)端骨折六周,坐下來的時(shí)候感覺腳后跟上面的筋很緊,腳后跟越靠近身體就越痛,這種情況能不能通過走路或者上下樓梯來緩解?還有就是我現(xiàn)在骨折已經(jīng)是第六周咯,什么時(shí)候可以做下蹲和站姿提踵的運(yùn)動(dòng),這是我骨折三周的片子,醫(yī)生讓我第六周自己拆石膏,半年后去復(fù)查
可以6周測(cè)試了,一般要求測(cè)溫6周六周之后測(cè)試高進(jìn)行功能鍛煉,但是不能負(fù)重要求繼續(xù)組雙管三個(gè)月之后出現(xiàn)的副作用,中間要拍第2片,看骨折的愈合情況,口服接骨藥對(duì)癥治療。
你好,根據(jù)你描述的情況及圖片顯示,有內(nèi)踝骨折和腓骨下段骨折,手術(shù)治療,骨折位置良好,6周的時(shí)間骨折不會(huì)愈合,現(xiàn)在你可以拆除外固定進(jìn)行踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)練習(xí),以及扶拐患肢部分負(fù)重活動(dòng),但是不可以做下蹲的動(dòng)作,可以由陪護(hù)人員被動(dòng)屈伸踝關(guān)節(jié),幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,跟骨后方跟腱的疼痛是由于長(zhǎng)時(shí)間固定引起,可以做一些推拿按摩,以及通過踝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉來改善癥狀。
根據(jù)你的描述,骨折術(shù)后一般建議6到8周去醫(yī)院復(fù)查片子,看一下骨折端是否有骨折線模糊,如果骨痂生長(zhǎng)正常,可以逐漸的增加活動(dòng)量,循序漸進(jìn)的開展功能鍛煉,但是要達(dá)到深蹲,建議在兩個(gè)月之后可以進(jìn)行練習(xí),但是注意拄拐輔助活動(dòng),避免單獨(dú)負(fù)重行走。
以上是對(duì)“腳踝骨折和腓骨遠(yuǎn)端骨折的問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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