你好,對于痛風關節(jié)炎患者來說,在飲食上首先就是要限制嘌呤含量高的食物,不管是處于急性發(fā)作期還是慢性期,都要長期控制嘌呤含量高的食物,如動物內臟,各種魚類,如沙丁魚、鳳尾魚,還有小蝦、濃肉湯,以及一些菌藻類食物,還有各種豆類,如扁豆、黃豆及豆制品等,這些都是痛風關節(jié)炎患者不能吃的食物。另外還有其它一些含嘌呤高的食物,如骨髓、大腸等,就是蔬菜也有一些要避免食用的,如菠菜、芹菜、小蘿卜等,這些含有草酸,容易導致高草酸尿增長,可導致尿酸急增,從而加重腎臟負擔,所以患者要注意少吃。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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