吃地瓜對(duì)減肥有一定的效果。地瓜的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,吃完以后增加飽腹感,減少其他食物的攝入,可以起到潤(rùn)腸通便的效果,對(duì)減肥有一定的輔助作用,平常也可以多鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),加速體內(nèi)脂肪燃燒來達(dá)到減肥的效果,也可以通過埋線減肥排出體內(nèi)多余的脂肪來達(dá)到瘦身的目的。
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