健康咨詢描述: 現(xiàn)在孕周九周多,做夢(mèng),有噩夢(mèng)也有不恐怖的夢(mèng),晚上睡覺(jué)基本都會(huì)做夢(mèng),但是很多時(shí)候中午睡覺(jué)的時(shí)候睡著睡著會(huì)覺(jué)得半夢(mèng)半醒,意識(shí)有一些清醒但還在做著夢(mèng),想醒,但是很難醒來(lái),掙扎很久才能醒來(lái),沒(méi)做什么體力活,但是經(jīng)常覺(jué)得很疲憊。
做噩夢(mèng)。這種情況有可能是心理壓力過(guò)大造成的,因?yàn)槟悴](méi)有做什么體力活,那就是心理壓力方面的問(wèn)題。建議你及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),不要胡思亂想。平時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)舒緩內(nèi)心情緒。
病情分析:
你好,是不是懷孕這件事情對(duì)你來(lái)講壓力過(guò)大,引起了你的焦慮呢,能不能具體的說(shuō)一下夢(mèng)境
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)轉(zhuǎn)移注意力,多做自己喜歡的事情,緩解壓力,可以多看一些孕養(yǎng)方面的書(shū)籍,準(zhǔn)備一些寶寶的物品,做一些具體的事情,來(lái)轉(zhuǎn)移自己的情緒
夢(mèng)境每次都不一樣,經(jīng)常夢(mèng)里會(huì)出來(lái)很多人很多事
這個(gè)可能跟你最近懷孕了有關(guān)系,你是不是很擔(dān)心或者是說(shuō)這個(gè)角色的改變困擾才會(huì)做的夢(mèng)多一些,試著轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移注意力調(diào)整一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)25歲女生出現(xiàn)這種半夢(mèng)半醒,意識(shí)有一些清醒但是還是在做夢(mèng),考慮是神經(jīng)衰弱,氣血虛的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)應(yīng)該合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡,多戶外參加集體性活動(dòng),多吃蔬菜水果,勞逸結(jié)合按時(shí)作息,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜或過(guò)度勞累,學(xué)會(huì)調(diào)整自己情緒進(jìn)行觀察必要時(shí)到醫(yī)院咨詢中醫(yī)科專(zhuān)家進(jìn)行調(diào)理的。
以上是對(duì)“做夢(mèng),有噩夢(mèng)也有不恐怖的夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!孕期做夢(mèng)多和情緒有很大關(guān)系,如果身體有不舒服的感覺(jué)情緒上有擔(dān)心也會(huì)有影響。孕九周還可能會(huì)有各種身體不適感覺(jué)疲憊也是很常見(jiàn)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不要過(guò)度擔(dān)心,放松心情,多聽(tīng)聽(tīng)舒緩的輕音樂(lè),注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息,但是一定要適當(dāng)活動(dòng),作息規(guī)律。如果作息不規(guī)律,也會(huì)影響夜間睡眠。保持心情愉悅。祝你母子安康!
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書(shū)]
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書(shū)]
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