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2021-08-03 18:28:39
指導(dǎo)意見：
喝豆?jié){不能減肥的，如果要減肥就要減少飲食量，少吃東西，多運動。晚飯一定要少吃，就容易減肥了。為了減肥，不要吃高脂肪的東西了，少吃肥膩的東西。早上可以喝豆?jié){的，中午飯也不能暴飲暴食。晚飯更要少吃了。
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