運動或吸脂術(shù)可以用來減少腹部的脂肪。兩種方法都比較通??梢詼p少腹部的脂肪組織,從而達(dá)到理想的減肥效果。但是,不同的方法,由于減肥,原理的不同有不同的具體效果。一般來說,使用運動的方法不會對身體造成傷害,但是去除脂肪需要很長時間,如果不注意合理飲食,反彈的概率相對較大。但是吸脂法需要做切口,利用負(fù)壓吸脂設(shè)備吸出脂肪,會對腹部造成一定的損傷,但是這種方法的效果相對更穩(wěn)定。
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