血壓低不能熬夜,血壓低會引起頭暈乏力,記憶力減退等。長期低血壓會導(dǎo)致組織器官灌注不足,長此以往會對組織器官造成不可逆損傷。因此血壓要維持在正常穩(wěn)定的水平,充足的睡眠能使體內(nèi)代謝正常,激素維持在正常水平,有利于人體疾病的恢復(fù),對健康有利。反之,熬夜不利于疲勞的身體進行休息,熬夜會使代謝紊亂,更加不利于血壓的恢復(fù)。因此熬夜會加重身體負擔,對血壓不利,對健康不利,故血壓低不能熬夜。血壓低的患者要保證充足的睡眠,足夠的營養(yǎng),避免過度勞累。
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