美尼爾綜合癥注意些什么

      首先是一定要保持一個(gè)樂(lè)觀積極向上的態(tài)度，要懂得釋放心中的壓力，要學(xué)會(huì)和身邊的人溝通。可以多參加一些社交活動(dòng)，消除自己的緊張心理，讓情緒變得更加平緩。一旦患上美尼爾氏綜合癥的話，平時(shí)最好不要站到高處，也不要經(jīng)常出現(xiàn)在環(huán)境嘈雜的地方，避免給自己的耳朵造成一定的刺激，導(dǎo)致聽(tīng)力的下降?；疾≈?，睡覺(jué)的時(shí)候盡量不要翻身太多次，避免耳朵里面的環(huán)境受到影響。有些人患上美尼爾氏綜合癥之后，身體出現(xiàn)的癥狀只有一次，而有些人則是會(huì)反復(fù)發(fā)作的，因此我們也要做好心理準(zhǔn)備。在平時(shí)的生活中一定要注意飲食的調(diào)整，少吃一些辛辣刺激的食物，煙酒、咖啡以及咖啡之類(lèi)也不能多碰。如果治療的時(shí)間超過(guò)一年，耳朵的聽(tīng)力還在不斷下降的話，那么不妨考慮一下手術(shù)的方法。