經(jīng)常吃辣食增加食管癌發(fā)病率,但不一定患病。要少吃寒涼辛辣刺激性食物,吃食物不宜過熱,以免損害食道黏膜引發(fā)食管病變。平時要多鍛煉身體,增強體質,提高抵御疾病能力。
溫馨提示:
改善飲食習慣,改良水源、土質等,不吸煙,少飲烈性酒,少吃或不吃過于粗糙、堅硬或太燙的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物,如含維生素、微量元素豐富的水果、蔬菜等。保持良好的情緒,勿生悶氣。加強體育鍛煉(如練氣功、打太極拳等)。
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