你好,有糖尿病的可以吃獼猴桃。奇異果在水果中含糖量較低,適量吃奇異果不會導致血糖過高。但是獼猴桃干是不建議吃的,它含有添加劑和糖分成分,吃了會導致血糖升高,加重糖尿病的癥狀?;加刑悄虿〉娜?,在日常生活中要避免食用高糖食品,應合理營養(yǎng)飲食,多吃蔬菜類食品,少吃甜食,多吃些粗糧
糖尿病患者是可以吃獼猴桃的,可以營養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入,但是不可以吃的過多,要注意調(diào)節(jié)血糖的情況,監(jiān)測血糖的情況來保證身體的健康狀態(tài),可以適當?shù)倪\動
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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