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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-31 18:57:33
青梅一般都是對美容效果很好的，但不一定能減肥，肥胖多是由于平時體內(nèi)的脂肪過多引起的，平時要多做運動，比如做做瑜伽，跑步，游泳等，不要吃含脂肪量高的食物，多吃些水果蔬菜，不要熬夜作息，要有規(guī)律，不暴飲暴食，多喝水，還有油炸的食物也要少吃。
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