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張桂芬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 熟悉并掌握內(nèi)科及兒科常見(jiàn)病的診療經(jīng)驗(yàn),糖尿病,甲亢
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2021-07-31 07:50:27 我要投訴
你好，像你說(shuō)的這些是神經(jīng)衰弱的癥狀，最好不是通過(guò)自我調(diào)整來(lái)改善現(xiàn)在的不良狀態(tài)，多參加一些體育活動(dòng)，娛樂(lè)活動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，當(dāng)感覺(jué)疲勞的時(shí)候就不要勉強(qiáng)自己，出去散散心走一走，不要把自己關(guān)在一個(gè)小小的空間里，天天要有個(gè)好心情
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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