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對(duì)于高血壓血糖高的老人來(lái)說(shuō)，在主食方面還是盡量以粗糧為主，不要吃太多的細(xì)糧，尤其是米飯和饅頭之類的，可以多吃一些小米，玉米，燕麥，蕎麥，高粱面等都是有一定好處的。因?yàn)檫@些食物膳食纖維豐富，含糖量比較少，飽腹感比較強(qiáng)，無(wú)論是對(duì)于糖尿病的老人還是高血壓的老人來(lái)說(shuō)都是非常有利的。
疾病百科| 高血壓
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