其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-07-29 13:58:38
減肥最有效的食物有很多，比如：木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除集聚在身體里的脂肪。菠菜可以促進血液循環(huán)，平衡新陳代謝，排毒瘦腿。蘋果含獨特的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪。櫻桃所含的抗氧化劑能幫助加快新陳代謝和燃燒脂肪。黃瓜含豐富的纖維素能加強胃腸蠕動，通暢大便，熱量含量很低。韭菜含纖維豐富，能通腸大便，把腸道中過多的蛋白質(zhì)，脂肪排出體外，防止脂肪在體內(nèi)堆積。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
