山藥青筍炒雞肝吃了有什么營(yíng)養(yǎng)？
女 | 0個(gè)月 2021-07-28 14:00:03
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健康咨詢描述： 山藥青筍炒雞肝吃了有什么營(yíng)養(yǎng)？
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2021-07-28 16:59:12 我要投訴
像這種情況的話，主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于雞肝，肝臟可以起到一個(gè)補(bǔ)充鐵元素以及人體所需的蛋白物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)，而其他的并沒(méi)有特別良好的功效啊，不過(guò)建議你日常飲食最好以清淡為主，避免辛辣刺激性油膩性的食物，如果你腸胃不好的話，最好不用食用該食材
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