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蘇波 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 小兒癲癇 , 驚厥 , 抽動癥 , 小兒多動癥 ,
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2021-07-28 10:57:14
神經(jīng)衰弱可能會對大腦造成腦力容易疲勞、記憶力減退、情緒不穩(wěn)定等一些癥狀。這些癥狀和平時的生活壓力都是有直接關(guān)系的。在平時的時候一定要養(yǎng)成一個有規(guī)律的生活習(xí)慣。還有就是要多鍛煉身體，保持良好的心態(tài)，每天要保證睡眠充足，盡量不要熬夜。在平時要飲食清淡，多吃一些補(bǔ)腦的營養(yǎng)品。還可以口服安神補(bǔ)腦液，從而達(dá)到改善神經(jīng)衰弱的效果。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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