塑身塑形真的有效果嗎
女 | 29歲 2021-07-27 11:34:27
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 自從生完孩子以后，逐漸的變胖了，身材也走樣了，想要進(jìn)行塑身塑形，塑身塑形真的有效果嗎？
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2022-10-15 15:35:23 我要投訴
生完孩子以后啊，身材會(huì)變胖，這個(gè)是正?，F(xiàn)象，主要是體內(nèi)的激素水平波動(dòng)，加上呢，因?yàn)檎疹櫤⒆影。缓笊畹囊恍┎灰?guī)律，塑身塑形啊，主要還是看個(gè)人，就像減肥一樣，只要有毅力的人，相對(duì)來(lái)說(shuō)，就成功的機(jī)率大一些，但是呢，塑身塑形也不能以節(jié)制飲食為前提，因?yàn)橐?guī)律健康的飲食，不僅對(duì)哺乳期有重要意義，建議均衡營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，不要讓脂肪在體內(nèi)過(guò)多堆積。
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