更年期神經(jīng)衰弱失眠怎么治療

      1、心理治療，患者可在親屬陪伴下看心理醫(yī)生，做心理咨詢(xún)，讓患者保持情緒穩(wěn)定，如此可以起到非常好的效果。2、積極的自我治療，患者要學(xué)會(huì)自我情緒調(diào)節(jié)。若是患者工作比較繁忙、學(xué)習(xí)緊張而且生活瑣事纏繞時(shí)，先要調(diào)整好自己的情緒，避免情緒過(guò)于沖動(dòng)。3、同時(shí)，更年期嚴(yán)重神經(jīng)衰弱癥狀較重者適當(dāng)?shù)赜靡恍┕染S素、安眠藥等藥物幫助睡眠，但是注意用藥時(shí)間不要太長(zhǎng)。4、從中醫(yī)方面看，更年期的神經(jīng)衰弱通?？梢圆捎弥兴幷{(diào)理，可以補(bǔ)腎健脾，益氣寧神。中醫(yī)治療更年期的神經(jīng)衰弱優(yōu)勢(shì)，可以治標(biāo)治本，還不會(huì)出現(xiàn)藥物依賴(lài)、停藥反應(yīng)等副作用。用中藥治療，一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，患者不可盲目用藥，如果藥不對(duì)癥不僅沒(méi)有效果，還會(huì)加重病情