我在南寧市的某高檔酒店餐飲部工作

女 | 37歲 2021-07-26 10:00:05 2人回復(fù) 來自桂林市

健康咨詢描述：因?yàn)樽獾姆孔泳嚯x單位很遠(yuǎn),不方便在家做飯,回到家洗漱完就到休息時(shí)間了,所以吃飯就只能在單位或者路邊攤解絕,多數(shù)時(shí)候都只能吃熱氣的東西,我的體制容易上火,為了怕上火我會(huì)選擇吃那些東西的時(shí)候同時(shí)喝涼茶或者去火的湯,以前這樣做沒問題,但是現(xiàn)在喝涼茶和湯也不得了,吃完熱氣的東西還是會(huì)上火,經(jīng)常牙齦出血或者隔天便秘,這個(gè)怎么弄啊,除了喝涼茶和降火的湯還有吃藥以外還有其他辦法能避免上火嗎

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王鵬鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅于口腔頜面外科常見病及多發(fā)病的診治，包括:各類牙幫助網(wǎng)友：46609

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2021-07-26 10:11:53 我要投訴

體質(zhì)容易上火，首先避免吃容易上火的食物，平時(shí)可以用金銀花泡水代茶飲，也可以服用中成藥，比如三黃片，黃連上清片，牛黃解毒片，平時(shí)一定要注意飲食，以清淡為主，避免辛辣刺激，油膩性的食物，多喝水。

劉煜徐州和平婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，過敏性鼻炎，鼻中隔偏曲，扁桃幫助網(wǎng)友：52676稱贊：4

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2021-07-26 10:11:52 我要投訴

      病情分析：
      您好，描述來看，最好的治療方法是生活規(guī)律，飲食清淡，多飲水，多使用容易消化吸收富含維生素的食品，防止反復(fù)上火。
      指導(dǎo)意見：
      治療的關(guān)鍵是需要飲食清淡，千萬(wàn)不要進(jìn)食辛辣刺激性的食物，以免刺激嗓子，咽喉部會(huì)引起出血水腫，導(dǎo)致身體上火。