研究證明,靈芝里邊含的有效成分對血糖的控制有一定的作用,可以對糖尿病人的乏力、腰酸、腿軟等癥狀有明顯的改善作用,原因就是因為靈芝在實驗中可以使動物的血糖達到一定的調(diào)節(jié)作用,還可以升高血中的胰島素。
在靈芝對糖尿病的作用機制的研究中發(fā)現(xiàn),是按照穩(wěn)態(tài)的調(diào)節(jié)思路,不能只影響降糖。大家都知道正常人的血糖應(yīng)該是穩(wěn)定在一個水平,而且通過調(diào)節(jié)來維持血糖的正常。
體內(nèi)有很多因素會影響血糖,包括胰島β細胞,分別分泌胰島素和胰高血糖素,同時還有兒茶酚胺類,這些綜合作用起到調(diào)節(jié)血糖的作用,而胰島素的主要作用就是降低血糖,靈芝含有的有效成分有升高血液中胰島素的作用,所以對血糖有調(diào)節(jié)作用,但是這個要結(jié)合降糖藥一起用,才會收到顯著的效果。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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