如果有高血壓以及脂肪肝,那么應(yīng)該控制好飲食,這樣才不會使病情加重,應(yīng)忌辛辣刺激性食物,并且不要高脂高鹽高油飲食,可以在飲食當(dāng)中多吃富含膳食纖維維生素蛋白質(zhì)的食物,同時適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉,控制好體重,避免肥胖,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物。
脂肪肝高、還有高血壓,飲食上選擇低鹽低脂飲食,限制鹽和脂肪的攝入,對于病情的緩解有很好的作用。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝一些溫水,多運(yùn)動。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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