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2022-10-15 17:24:05 我要投訴
懷孕了如果是偶爾的熬夜，也不會有造成太大的不良影響，但是女性在懷孕后經(jīng)常熬夜，會使自己的身體以及對胚胎的發(fā)育，都會造成不良的影響，經(jīng)常熬夜會造成免疫力低下，容易感冒，容易造成一些疾病，并且對胎兒的生長發(fā)育也是有一定影響的。所以女性在懷孕后作息時間要規(guī)律，要避免熬夜，另外在飲食方面要注意，做到營養(yǎng)均衡，多吃一些富有營養(yǎng)、富有蛋白的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶等等，多吃一些時令的瓜果蔬菜，保持愉快的心情，適當(dāng)?shù)倪\動。
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