鹽水洗鼻子有三大作用:1、清除鼻腔分泌物及致敏因子如灰塵、細(xì)菌、病毒顆粒等;2、保持鼻腔濕潤(rùn);3、促進(jìn)鼻黏膜纖毛擺動(dòng),加速黏液和炎性物質(zhì)的清除,以減輕黏膜水腫。注意事項(xiàng):不能用家用食鹽。食鹽含碘,碘會(huì)破壞鼻黏膜。要用專用的鼻腔洗鼻鹽,配制成2%-3%濃度的鼻腔沖洗液。2%-3%濃度的洗鼻液,更有利于鼻內(nèi)纖毛的運(yùn)動(dòng),有利于緩解鼻塞,減輕鼻黏膜水腫。在鼻腔處于鼻塞等癥狀的急性發(fā)作期,可以優(yōu)先考慮高滲洗鼻液,短期應(yīng)用5-7天。在日常的恢復(fù)期,日常家居環(huán)境中,可以采用0.9%的生理鹽水注射液來進(jìn)行鼻腔沖洗。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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