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盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-07-23 05:33:39
你好：吃含膳食纖維食物對(duì)身體雖然有好處，可是膳食纖維在將廢物排出體外的同時(shí)，也可以附著很多的營(yíng)養(yǎng)，比如蛋白質(zhì)、一些礦物質(zhì)元素和無(wú)機(jī)鹽等，在排出廢物的時(shí)也順便將這些人體必需的營(yíng)養(yǎng)也排出體外。而且膳食纖維在阻止人體對(duì)有害物質(zhì)吸收的同時(shí)，也會(huì)影響人體對(duì)食物中蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和某些微量元素的吸收。所以說(shuō)如果過(guò)多的攝入膳食纖維會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)的缺乏
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